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苏道山觉得这是三个异术中最合自己所需的一个。

这是一种用于锻炼力量的器具，由生铁浇铸成锁形。这一排五个铁锁，最轻的二十斤，最重的则高达五百斤。

如果用前世健身房来比较，说手里抓着一公斤哑铃或许有些夸张了，但感觉也就不超过五公斤。别说横举，就算是双臂一手一个，然后一边跳操，一边做侧举和扩胸运动都没问题！

就像一块生铁，想要拥有锻造成兵器的资格，必先百炼成钢。武道之初，先不说与人交锋，得先把自己的体魄打熬出来才行。

而八品内力，则是以内炁催发，结合各种身体打熬训练，将体中的杂质，病气，寒气统统排挤出去，不但强健身体，更关键的是要强壮五脏，提升气血，使得力透全身。

“我早该察觉的！老狐狸的孙子，岂非就是小狐狸！”

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他还有些晕晕乎乎，站在那里如同木偶一般由着娉婷和画眉摆布。

画眉如何呵娉婷的痒，如何把她压制在身下，打她的屁股。娉婷如何在床上打滚，手脚乱蹬地反击……

“而拥有视力强化这一点，从正面来看可以降低我在黑暗和迷雾中被人偷袭的风险，但反过来说，这岂不是意味着这类环境就是我的优势领域？”

听到白如意如此说，沈煜脸上的那丝不快才消失。

“太好了，这还是太子第一次为臣子的孩子取名。”

白如意紧紧的咬着牙，一字一顿道：“女儿不是怪胎！”

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【明明白月光还活着，偏偏要玩什么替身梗。】

接下来，林白就这样不慌不忙喂着自己女儿，而林乔乔偶尔也会涮一片肉，送到林白嘴边。

林乔乔终于满意的离开林白怀抱，然后就拉着雨儿离开。

不仅仅是要发展势力，还要教一些人修炼，总之，她的事情其实挺多。

“今日之事，本宫若不小惩大诫，恐怕将来她还会不敬父母，不尊君王。”

殷文瑶咬紧了牙，都是因为殷月，害她被公主这般训斥，还被罚抄书，就差没说她是文盲了，今日真是脸面全无。

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殷月不知道，她这回是彻底把一个冷面阎王给惹毛了。

“本小姐还能骗你不成？放心，出了事自由本小姐担着。”

卫小川小小年纪就考中了秀才，之后就来了钱塘书院读书，和他做了同窗。可卫小川读书非常的刻苦，目不斜视的，以至于他们做了两年的同学，卫小川都不认识他。

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